睡眠是一种生理需求，是一种自发、可逆的周期性状态。人的一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠过程中机体的意识暂时中断，对外界刺激的反应降低，这也是机体复原、信息整合和记忆巩固的重要环节。藉3月21日“世界睡眠日”来临之际，记者就“睡眠”这个话题采访了南方医科大学第五附属医院心理睡眠科的吴医生。 吴医生介绍，人体每天正常的睡眠时间为6—10小时，成人平均每天睡7.5小...

今日从化讯（记者江楚君）随着全面二孩政策正式落地，在我们身边，能看见越来越多的“准妈妈”出现。对于孕妇来说，要保障优生，接受产检是其中必不可少的环节。近日，一宗关于某高龄产妇在多次孕检结果正常的情况下仍然生出畸形宝宝的新闻被媒体曝光，引发市民关注。到底产检有没有必要？接受产检能否有效检测异常？记者来到医院一探究竟。 上午九时，记者在南方医科大学第五附属医院（下称南...

前阵子，刚生完娃的闺蜜特意跑去营养科找医生开食谱。WHAT？明星减肥食谱，产后营养食谱，儿童发育食谱……网上一搜一大箩，怎么还找医生开食谱这么fashion的。。。　　营养师说，食谱讲究“私人定制”，有些人要减肥，有些人要降糖，有些人要增高助发育，加上体质、饮食禁忌（挑食程度）不同，套用同一个食谱是不合适的。　　但是，去趟医院开食谱不容易，普通人可以遵循营养大方针补充即可，只有...